|
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistai primena keletą svarbių faktų apie rankų higieną
1. Plauti? Plauti!
Važiavote viešuoju transportu, grįžote iš darbo namo, išėjote iš tualeto, ruošiatės gaminti maistą, lankotės ligoninėje? Neturėtų kilti klausimų, ar reikia plauti rankas. Rankas plauti būtina. Per nešvarias rankas plinta net apie 80 proc. infekcinių ligų. Tyrimų duomenimis, rankų plovimas trečdaliu sumažina viduriavimo tikimybę ir penktadaliu – sergamumą kvėpavimo takų ligomis.
2. Minimalus rankų plovimo laikas – 20 sekundžių.
20 sekundžių yra minimalus rekomenduojamas rankų plovimui skirtas laikas, t. y. delnų, pirštų galiukų ir rankų išorės trynimui.
3. Kruopščiai nuplaukite savo nykščius.
Tyrimai rodo, kad žmonės nuolat pamiršta nusiplauti nykščius, ypač jų išorinę pusę.
4. Nepamirškite savo dominuojančios rankos.
Žmonės linkę geriau nusiplauti ne dominuojančią ranką, todėl nepamirškite sąžiningai nuplauti abiejų rankų!
5. Tinkamiausias – vėsus vanduo.
|
|
Skaityti daugiau...
|
|
|
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė atvyksta iš Prienų visuomenės sveikatos biuro ir mokykloje dirba vieną dieną per savaitę.
Funkcijos:
- pirmosios medicinos pagalbos teikimas ir koordinavimas;
- sveikatinimo veiklos metodinių konsultacijų mokytojams, mokiniams, jų tėvams ( globėjams ) teikimas bei metodinės ir informacinės medžiagos mokinių išsaugojimo ir stiprinimo klausimais kaupimas;
- informacijos sveikatos išsaugojimo bei stiprinimo klausimais teikimas ir šios informacijos sklaida ( mokyklos stenduose, renginiuose, viktorinose ir pan.) mokyklos bendruomenei;
- pagalba mokiniams ugdant sveikos gyvensenos ir asmens higienos įgūdžius;
- mokinių maitinimo organizavimo priežiūra, skatinant sveiką mitybą bei sveikos mitybos įgūdžių formavimą;
- mokyklos atitikties visuomenės sveikatos priežiūros aktų reikalavimams vertinimas, dalyvavimas nustatant prioritetinius mokyklos aplinkos bei sąlygų gerinimo klausimus;
- ugdymo proceso organizavimo atitikties visuomenės sveikatos priežiūros teisės aktų reikalavimams vertinimas;
- pagalba kūno kultūros mokytojams komplektuojant fizinio lavinimo grupes, informacijos dėl mokinių galimybės dalyvauti sporto varžybose teikimas kūno kultūros mokytojams;
- informacijos apie kasmetinius mokinių sveikatos profilaktinius patikrinimus kaupimas, informacijos apibendrinimas bei pateikimas mokyklos bendruomenei;
- dalyvavimas mokyklos prevencinio darbo grupėse, sprendžiant mokinių psichologines, adaptacijos ir socialines problemas;
- informacijos Visuomenės sveikatos centrui apskrityje teikimas, įtarus užkrečiamą ligą ar apsinuodijimą mokykloje;
- visuomenės sveikatos centro apskrityje specialistų nurodytų užkrečiamųjų ligų epidemiologinės priežiūros priemonių įgyvendinimas mokykloje;
- mokyklos sveikatinimo projektų rengimo inicijavimas ir dalyvavimas juos įgyvendinant.
Atsargiai – erkės jau aktyvios!
Atėjus pavasariui, saulė žadina kiekvieną gyvą sutvėrimą, vilioja ir žmones dažniau pabūti gamtoje. Tačiau ką daryti, kad poilsio nesutrikdytų tykantys pavojai – erkės ir jų sukeliamas ligos. Lietuva priklauso erkių išplitimo zonai. Erkės mėgsta šilumą ir drėgmę, todėl dažniausiai aptinkamos miškuose, pievose, parkuose, kolektyviniuose soduose. Erkės įkandimo žmogus nejaučia, nes savo seilėse ji turi nuskausminamųjų, priešuždegiminių ir kraujo krešėjimą stabdančių medžiagų. Įsisiurbusi gali išbūti ant aukos kūno iki 15 d. Dažniausiai jos randamos ant minkštos odos, kur gera kraujotaka. Erkės savo seilėse ar žarnyne gali turėti bakterijų ar virusų, kuriuos, siurbdamos kraują, perneša į žmogaus organizmą. Dažniausiai registruojamos erkių platinamos ligos – erkinis encefalitas, bei Laimo liga. Lietuvoje sergamumas erkių platinamomis ligomis – erkiniu encefalitu (EE) ir Laimo liga (LL) yra vienas didžiausių Europoje. Kasmet Lietuvoje šiomis ligomis suserga apie 3 tūkst. asmenų.
Kaip išvengti erkės įsisiurbimo?
|
|
Skaityti daugiau...
|
|
 Tuberkuliozė (lot. tuberculum – mazgelis) tai infekcinė liga, kurią sukelia tuberkuliozės mikobakterijos. Tuberkuliozė plinta oro lašeliniu būdu, tai reiškia, jog pagrindinis infekcijos šaltinis yra ligonis, sergantis tuberkulioze ir išskiriantis tuberkuliozės mikobakterijas kalbėdamas, kosėdamas, čiaudėdamas.
|
|
Skaityti daugiau...
|
|
|
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
Sveikata
2016 (55)
